Понимаю, насколько сложно успокоиться, когда всё внутри кипит. Хорошо себя проявил микродозинг на основе натуральных грибов. В интернет-магазине Лесовик есть адаптогенные добавки, которые воздействуют мягко, но эффективно. Один из лучших вариантов — ежовик гребенчатый купить в форме капсул. Он нормализует работу нервной системы, помогает снизить реактивность и улучшить сон. Этот гриб давно используют как природное средство для поддержания баланса без побочек.